紫玫工枋的黑森林蛋糕一只，盒子很精致，拎着很有日本动画片里少妇的感觉。 

 

鸡汤一锅，新鲜的农村小母鸡，败在团家大锅太大，我没数水放多了，结果就成了这锅清淡的鸡汤。

 

白灼虾一盘，新鲜沙虾，败在要出锅时，有人来“探视”我，回头时已经沸腾，结果虾肉老了。

 

肉末茄子一盘，听了偏方加了甜面酱，果然特色，败在切菜的人水平太低，大块大块，以至于茄子里面都没有入味。

 

耗油生菜一盘，我最爱的蔬菜，基本全是我一人搞定，因为实在太少了，我就买了一颗，喂猫啊。

 

水果色拉一盘，今天最成功的一大锅，苹果，梨子，香蕉，西红柿，黄瓜，橙子，葡萄，一软包沙拉酱，人间之美味，全在搅拌间。

 

水晶捆蹄一小包，妙在加了我秘制的调料。

 

“失败的一次下厨！”我对团说，有点歉意有点悔意。

 

“我喜欢，你是做给我吃的，我很满意。”团回。

 

我可能笑了，于是他说，“以后就都你烧了吧！”

 

我一定怒了，于是他又说，“我洗菜。”

 

好吧，是我“精进厨艺”的时刻了！

 

去年一个人在外地过生日的团，今天有家人的陪伴，还有我的亲自下厨，乐死了，乐死了，吃的肚皮圆滚滚，被人取笑了。

 

希望每年都可以有个圆滚滚肚皮的团团的生日。

 

 

    我的瑜伽老师，一位大我2个月的女孩，上周突然短信我：“我们再联系吧。我白血球和血小板太高，医生说这样下去会得败血症。”很突然，因为之前的几天才上过她的课，赶忙回复问问她怎么回事，很快回我：“我不干了，马上就辞职，现在的人太势力了，我生这个病就看出来了！”一惊，本想再继续问问具体的，后来心想那些不开心的事现在我不该问，于是回复她，大意就是好好休息养病，改天去医院看她。之后几天每天都会联系下问问病情，还好年轻，挂了几天水，血项就都正常了，人也舒服了没事了。

 

    今天馆里有她的课，想想我也一周没去馆里练瑜伽了，正好也是去看看她，于是大中午的顶个太阳就去了。她又生龙活虎起来，一看就是没事了。于是仔细问了下病因，“上周有点小感冒，抵抗力差，去龙江那家新店上课，教室里都没有窗户，不通风的，而且装修刚结束，一股子味道，天知道里面有多少甲醛之类的恐怖东西啊，上完课，整个人‘排毒系统’全部紊乱，送到医院时血项都不正常了，连医生都惊呼没见过那么高的。”我听完，就想象到了一幅画面，黑压压一片名为“甲醛”的蚂蚁们排着队整齐的步入人类的血液中去，捣腾。这么想想，人类的身体真的很伟大，它可以帮主人默默的排忧解难，因为它有强大的自我调节能力，但是当它所在的空间遭受恶劣环境影响的话，它也无法完成阴阳平衡，于是人们便会生病。

 

    继续问问她为什么想到要辞职，她说原因有二：一是她自己想回家乡创业了；二是觉得生了这场病，身边的工作伙伴没有一个人来看望问候她，她觉得有些寒心。听完，本想劝劝她别辞职的我，也放弃了劝说的念头。原因也有二：一，我没有道理去阻碍她发财致富做老板的道路；二，是因为这样的一段话，最近的我一直在体会，而且有越来越深体会的话：

 

所干的事和心中所想应该是相一致的，这样心力协调，才能得心应手。如果心中是要隐藏的而行动是要彰显的，心中是要抒发的而行动是要压抑的，这样力量还没作用在外面，里面已经内耗掉一大半了，是绝对不会有好的结果的。所以身心的协调才是治病之本。

 

    我和这位瑜伽老师很有缘分，因为对瑜伽共同的喜欢，认识不到一年，我们已经成为了不错的朋友。第一次上她的课，是馆里组织的一次活动“烛光瑜伽”，活动的组织者就是她。那一节课是很特别的一节课，被她深深感动。课后，我就对她表达了自己的“爱慕”。以后经常上她的课，也总能从她的身上学到不少，无论是瑜伽知识上的，或是其他一些。作为会员，我其实很不想让她离开南京，因为她是一位不错的瑜伽老师。但是，作为朋友，我应该支持她去做她心所在的事情。心在，心情才可能舒服，手边的事情也才能完成的不错。“心情舒服，身心调节”，简单的八个字，却不容易做到。否则哪有脸上冒痘，内分泌失调这些需要中药调节的病呢？

 

    但我们哪能永远活的那么随心所欲呢，手边做的事就是自己爱干的事，这样的美事是人人所求，但不是人人能享。这几天，我在赶一篇论文。我不知道有没有人会觉得写论文是件享受的事情（或许等我有了这份享受的感觉时，已经是恐怖的异类人了？），每天写着写着，就不由自主的愁眉苦脸起来，甚至下班回家的老爸看到我那副德行后居然问我是不是和某人吵架了，可见我的脸不是一般的臭哈！效率低，两天了还没搞定，我想我该调整心态了吧。必须完成的那些不喜欢做的事，我不该逃它，实在不想做那就先放放吧，来这个space锄草吧，再吃串江心洲的甜葡萄然后刷牙睡觉。第二天一起床，开心的打开电脑，那篇未完成的稿子，心力协调而得心应手，应该不难吧~ 

 

上课铃响了，孩子们跑进教室，这节课老师要讲的是《灰姑娘》的故事。

老师先请一个孩子上台给同学讲一讲这个故事。

孩子很快讲完了，老师对他表示了感谢，然后开始向全班提问。

老师：你们喜欢故事里面的哪一个？不喜欢哪一个？为什么？

学生：喜欢辛黛瑞拉（灰姑娘），还有王子，不喜欢她的后妈和后妈带来的姐姐。 辛黛瑞拉善良、可爱、漂亮。后妈和姐姐对辛黛瑞拉不好。

老师：如果在午夜12点的时候，辛黛瑞拉没有来得及跳上她的南瓜马车， 你们想一想，可能会出现什么情况？

学生：辛黛瑞拉会变成原来脏脏的样子，穿着破旧的衣服。哎呀，那就惨啦。

老师：所以，你们一定要做一个守时的人，不然就可能给自己带来麻烦。另外，你们 看，你们每个人平时都打扮得漂漂亮亮的，千万不要突然邋里邋遢地出现在别人面前， 不然你们的朋友要吓着了。女孩子们，你们更要注意，将来你们长大和男孩子约会，要 是你不注意，被你的男朋友看到你很难看的样子，他们可能就吓昏了（老师做昏倒睿? 全班大笑）。

好，下一个问题：如果你是辛黛瑞拉的后妈，你会不会阻止辛黛瑞拉去参加王子的舞 会？你们一定要诚实哟！

学生：（过了一会儿，有孩子举手回答）是的，如果我辛黛瑞拉的后妈， 我也会阻止她去参加王子的舞会。

老师：为什么？

学生：因为，因为我爱自己的女儿，我希望自己的女儿当上王后。

老师：是的，所以，我们看到的后妈好像都是不好的人，她们只是对别人不够好，可是 她们对自己的孩子却很好，你们明白了吗？她们不是坏人，只是她们还不能够像爱自己的孩子一样去爱其它的孩子。

孩子们，下一个问题：辛黛瑞拉的后妈不让她去参加王子的舞会，甚至把门锁起来，她 为什么能够去，而且成为舞会上最美丽的姑娘呢？

学生：因为有仙女帮助她，给她漂亮的衣服，还把南瓜变成马车，把狗和老鼠变成仆人。

老师：对，你们说得很好！想一想，如果辛黛瑞拉没有得到仙女的帮助，她是不可能去参加舞会的，是不是？

学生：是的！

老师：如果狗、老鼠都不愿意帮助她，她可能在最后的时刻成功地跑回家吗？

学生：不会，那样她就可以成功地吓到王子了。（全班再次大笑）

老师：虽然辛黛瑞拉有仙女帮助她，但是，光有仙女的帮助还不够。所以，孩子们，无 论走到哪里，我们都是需要朋友的。我们的朋友不一定是仙女，但是，我们需要他们， 我也希望你们有很多很多的朋友。

下面，请你们想一想，如果辛黛瑞拉因为后妈不愿意她参加舞会就放弃了机会，她可能成为王子的新娘吗？

学生：不会！那样的话，她就不会到舞会上，不会被王子遇到，认识和爱上她了。

老师：对极了！如果辛黛瑞拉不想参加舞会，就是她的后妈没有阻止，甚至支持她去，也是没有用的，是谁决定她要去参加王子的舞会？

学生：她自己。

老师：所以，孩子们，就是辛黛瑞拉没有妈妈爱她，她的后妈不爱她，这也不能够让她不爱自己。就是因为她爱自己，她才可能去寻找自己希望得到的东西。如果你们当中有人觉得没有人爱，或者像辛黛瑞拉一样有一个不爱她的后妈，你们要怎么样？

学生：要爱自己！

老师：对，没有一个人可以阻止你爱自己，如果你觉得别人不够爱你，你要加倍地爱自己；如果别人没有给你机会，你应该加倍地给自己机会；如果你们真的爱自己，就会为自己找到自己需要的东西，没有人可以阻止辛黛瑞拉参加王子的舞会，没有人可以阻止辛黛瑞拉当上王后，除了她自己。对不对？

学生：是的！！！

老师：最后一个问题，这个故事有什么不合理的地方？

学生：（过了好一会）午夜12点以后所有的东西都要变回原样，可是，辛黛瑞拉的水晶鞋没有变回去。

老师：天哪，你们太棒了！你们看，就是伟大的作家也有出错的时候，所以，出错不是什么可怕的事情。我担保，如果你们当中谁将来要当作家，一定比这个作家更棒！你们相信吗？

孩子们欢呼雀跃。